...A koronavírus-járvány miatt, sok ember arra kényszerül, hogy otthon maradjon. Így most jut idő arra, hogy nagyobb figyelmet fordítsunk az étrendünkre és arra, hogy az általunk elfogyasztott étel, hogyan támogathatja az testi-lelki jólétünket. A bélrendszer egészségének helyreállítása, a bélfal erősítése, illetve a bélbolyhok regenerációja számos módon elérhető. De mi jó a beleknek? Kiderült, hogy néhány régimódi tanács lehet a kulcs....
...A hasnyálmirigy, ahogy a neve is mutatja, egy körülbelül 15 centiméter hosszú, külső elválasztású mirigyszerv, amely számos, a test számára nélkülözhetetlen hormont és enzimet termel. Szerves része az emésztőrendszernek, és a működésével kapcsolatos problémák az egész szervezetet érinthetik....
...Utunk során az emésztőrendszerünk sokféle kihívással találkozik, amelyek emésztési zavarokhoz vezetnek. Néhány egyszerű tipp betartása segít megelőzni ezt....
......
...A máj működése sokrétű, mintegy 500 különálló feladatot lát el. Azon túl, hogy ez az emésztőrendszer részét képező szerv méregtelenít, fehérjéket szintetizál és az élelmiszerek emésztését elősegítő vegyületeket állít elő, még egy sor létfontosságú funkcióval rendelkezik. Hajszálereinek sejtjei például baktériumokat és más mikroorganizmusokat falnak fel....
...A túl sok zsír a májban azonban májgyulladást okozhat, károsíthatja és hegesedést idézhet A zsírfelhalmozódását sokféle tényező okozhatja, például a túlzott alkoholfogyasztás...