NaturalSwiss =
az emésztés szakértője
Dr. Podlupszki Csaba Szerző: Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus

Székrekedés kezelése

Amikor nem fáj semmink és jól érezzük magunkat, meg vagyunk győződve arról, hogy egészségesek vagyunk, azonban váratlanul adódhat egy probléma. Huzamosabb időre rendszertelenné válhat a székletünk vagy ellenkezőleg, minden percben szaladnunk kell a mellékhelyiségbe. Legtöbbször úgy gondoljuk, a dolog nem komoly és bízunk benne, hogy a tünet hamarosan elmúlik és a probléma ahogy megjelent, éppen úgy el is tűnik. Mi történik akkor, ha a tünetek továbbra is fennállnak és egyre gyakrabban szenvedünk a székrekedés okozta fájdalmaktól, a kellemetlen görcsöktől vagy a hasmenéstől?

szekrekedes-kezelese 1

Ez a krónikus, illetve idült székrekedés vagy hasmenés. Kissé ijesztően hangzik, de emiatt komolyan is kell venni ezt az állapotot és mielőbb kezelni kell, mivel ez már a bél kóros állapota. Ha nem kezeljük, nem csak életminőségünk romlik, de életveszélybe is kerülhetünk. Gyakran tudatlanság vagy félénkség miatt nem szívesen kezeltetjük ezt az intim problémát, esetleg csak megemlítjük valakinek hozzátartozóink közül. Ez nem helyes, mert így hanyagoljuk az egészségünket. Nem csak életminőségünkre lehet hatással, de bekövetkezhet valami sokkal rosszabb, emésztési zavarok jelentkezhetnek. Sok esetben aranyér és más szövődmény jelenik meg, ezen kívül olyan komoly megbetegedésekről is szó lehet, mint a rák, divertikulózis, bélgyulladás, ulceratív kolitisz, allergiák, stb.

Tudomásul kell vennünk, hogy minél tovább tart a székrekedés vagy a hasmenés, annál nehezebben kezelhető, így mindenképp időben forduljunk orvoshoz.

Székrekedés esetén, nagyon jó megoldást jelenthet a Clean Inside® használata. A Clean Inside® Program az egyik leghatásosabb és legbiztonságosabb módja a székrekedés megszüntetésének. A Clean Inside® rost összetétele ideális, mivel magas minőségű oldódó és oldhatatlan rostokat tartalmaz, melyek biztosítják a vastagbél egészségét. Kíméletesen támogatja az ürítés természetes folyamatát:

  • a székrekedés tünetei enyhülnek, esetleg teljesen megszűnnek
  • aranyér esetén is megkönnyebbülést jelent

Akut vagy krónikus székrekedés

Mi a kettő között a különbség? Magyarázzuk meg konkrét példa segítségével. Saját tapasztalatból ismerjük az olyan eseteket, amikor is ha hosszabb ideig házon kívül vagyunk, – legyen az szolgálati út vagy szabadság – néhány napig nincs székletünk. Az oka lehet lelki eredetű, de a problémát okozhatja némely gyógyszer, időeltolódás, vagy a bioritmus megzavarása is. Ez legtöbbször ideiglenes állapot, mely az okozó körülménnyel együtt, vagy még hamarabb eltűnik. Ez a heveny vagy úgynevezett akut székrekedés, ami esetében nincs ok az aggodalomra.

Máskor viszont a probléma huzamosabb ideig is fennáll és úgy érezzük, hogy az állapotunkban nem következik be javulás. Ekkor saját érdekünkben lépni kell, tudomásul kell venni, hogy krónikus, illetve idült székrekedésről van szó, melyet folyamatosan saját magunk idéztünk elő. A krónikus székrekedés kialakulásában szerepet játszhat a széklet visszatartása, a helytelen táplálkozási szokások vagy a mozgáshiány. Kiváltó ok lehet még az ürítés helytelen módja, vagy annak zavarai, melyek általában a medencefenék izomzatának elégtelen koordinációjának következményei. A bélmozgás működési zavarai megtámadhatják az egész vastagbelet, ami néhány helyen zsák módjára kibővülhet. Ezekben a kitágult „zsákokban” az ételmaradék akár néhány évig is elidőzhet, így veszélyes és mérgező anyagok forrását jelentik, melyek folyamatosan mérgezik az egész szervezetet.

"Nagyon ideje volt már megszabadulni 28 év termésétől"

Kinga

28 évesen úgy gondoltam, itt az ideje egy alapos méregtelenítésnek. Puffadtság, székrekedés, fáradtság, ezek voltak a jellemző tünetek. Sejtettem, hogy ha kitisztul belőlem a sok lerakódás, az jót fog tenni. A barátommal együtt kezdtük el a kúrát, és két hónap után mindketten nagyon meg vagyunk elégedve a hatásával.
A székrekedés teljesen megszűnt, szó szerint nagy megkönnyebbülés ez mindkettőnknek. Korábban heti 2-3 lakalommal sikerült csak a nagydolog, most naponta produkálom ugyanezt, ráadásul könnyen, erőlködés, kínlódás nélkül. Teljesen felszabadultnak érzem magam, tele vagyok energiával, életkedvvel, még edzésre is járok újra, pedig az utóbbi években ezt elhanyagoltam. Az utóbbi időben nagyon erőtlen és kedvetlen voltam, de ez már mind a múlté.
A székletemet nem nagyon vizsgálgatom, csak örülök, hogy már nem odabenn van, ami összegyűlt. Nagyon ideje volt már megszabadulni 28 év termésétől!
Ami külön öröm, hogy a hasam is kezd leapadni, bár ebben talán az edzésnek is van egy kis szerepe. Rászoktam a vízre is. Korábban nagyon kevés folyadékot ittam, most jöttem rá, mekkora hiba volt. Ezt és a rostot mindenképpen megtartom a három hónapos kúra lejárta után is. Biztos vagyok benne, hogy nagy hasznát veszem a későbbiekben is, hogy ne alakuljanak ki újabb lerakódások, és ne jelenjenek meg újra a korábbi problémák. Ebben a párommal is egyetértünk, és mindketten nagyon hálásak vagyunk a NaturalSwissnek a Clean Inside béltisztító programjukért!

Marthi Kinga
Budapest, 2011-08-12

A krónikus székrekedés megmérgez

Hihetetlennek tűnhet, azonban ez egy alattomos és kóros bélállapot. Azért alattomos, mert eleinte a nehézkes és néha fájdalmas ürítésen kívül más tünetet nem okoz. Azonban a szervezetben gyakran keletkezik olyan állapot, amikor a mérgező anyagok – melyeknek az ürítés által távozniuk kellene a belekből – benn maradnak, felhalmozódnak és bekerülnek a vérkeringésbe, innen pedig természetesen az egyes szervekbe is. A huzamosabb „raktározás” által a szervezet önmérgezése következik be. Ezt fejfájás, fáradtság, koncentrációs zavarok és az immunrendszer gyengülése kísérik. A „jó” baktériumok, vagyis a hasznos és természetes mikroorganizmusok száma is csökken a belekben és túlsúlyba kerülnek a penészbaktériumok, valamint az erjesztőgombák. Ennek következményeként csökken a B1-, B2-, B12-, és K-vitamin, valamint más olyan anyagok termelődése, melyekre a szervezetnek szüksége van. Ilyenkor jelentkeznek a bőrproblémák, az idegrendszeri és véralvadási zavarok.

A mérgező hatás évtizedekig is eltarthat és az immunrendszerünk legyengülésének következtében szív-, vese-, máj-, illetve hasnyálmirigy betegségek is jelentkezhetnek. A zavar magában a bélben is megjelenik gyulladás, polipok, aranyér esetleg daganat formájában.

A székrekedés kezelése

Sok esetben egyszerűen megállapítható, hogy a székrekedés és a székrekedés okai egyenesen összefüggnek a helytelen életmóddal. Ételeink kevés rostot tartalmaznak, nem fogyasztunk elegendő folyadékot és keveset mozgunk. Az okok közé sorolhatjuk a gyakori stresszes helyzeteket, a rendszertelen ürítést és legfőképpen a széklet visszatartását. Sokan gondolhatják úgy, hogy a probléma hashajtó segítségével is orvosolható, ami ugyan ideiglenesen segíthet, de később komolyabb megbetegedésekhez vezethet.

A székrekedést legfőképpen a helyes táplálkozással kezelhetjük. Mielőbb változtassunk étkezési szokásainkon, fogyasszunk elegendő mennyiségű rostot, jó minőségű zsírokat és igyunk megfelelő mennyiségű folyadékot. Ha elég rostot eszünk, az ürítés rendszeressé válik és a folyadéknak köszönhetően a széklet is lágyul. A jó minőségű zsírok védik a beleket, így mozgásuk természetessé válik. Étrendünkben szerepelnie kellene elegendő mennyiségű teljes kiőrlésű gabonának és az ebből készült péksüteménynek is, továbbá kellő mennyiségű hüvelyeseknek és természetesen több zöldségnek, gyümölcsnek – ami lehet esetleg szárított is (többet itt). Hagyjuk el a cukortartalmú italok fogyasztását, legjobb ha tiszta vizet iszunk. Szokjuk meg a kizárólagos növényi olajok használatát, legmegfelelőbb a hidegen sajtolt olíva-, repce-, len-, tökmag-, vagy más hasonló olaj. Ha eleget mozgunk, beleink jobban működnek, ami szintén hozzájárul a gyógyuláshoz.

Mikor ajánlott a Clean Inside® Program?

Ez egy ideális készítmény az emésztési zavarok megelőzésre, megvéd a különböző betegségektől, melyeket a krónikus székrekedés okozhat. A Clean Inside® Program az egyik leghatásosabb és legbiztonságosabb módja a székrekedés megszüntetésének, azonban hasmenés esetén a használata nem ajánlott. Elsősorban a hasmenést kell megszüntetni, illetve meggyógyítani és csak ezután kezdeni a bél, illetve (fokozatosan) az egész szervezet méregtelenítését. A Clean Inside® Program (Clean Inside® rost, Parasic®, Slim Tea®) összetétele ideális, mivel a Clean Inside® rost kitűnő minőségű oldódó és oldhatatlan rostokat tartalmaz. Hatásuk rendkívül kedvező és egészségesen tartják a vastagbelet. További összetevőinek köszönhetően:

  • segíti a természetes ürítési folyamatot,
  • védi a bél nyálkahártyáját a nemkívánatos ingerléstől, melyeket a mérgező vagy rákkeltő anyagok válthatnak ki,
  • csökkenti a vastag- és végbélrák veszélyét,
  • védelmet nyújt a különféle betegségekkel szemben.
  • Csökkenti a divertikulózis, bélgyulladás, fekélyes bélgyulladás, stb. veszélyét.

Ajánlott termékeink

A böngészési előzményei alapján az alábbi termékeket ajánljuk Önnek.
Méregtelenítés könyv

Szervezet Méregtelenítése

Megjelent magyarul is Prof. Katarína Horák a pozsonyi egyetem Élelmiszeripari karának biokémiai és mikrobiológiai tanszékének biológiai professzora által írt nagy sikerű könyve. "A Szervezet méregtelenítése" címmel. A könyv megismerteti

1 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
Clean Inside rost

CleanInside Rost

A béltisztító rost kiegészítő a rostok segítségével megtisztítja a vastagbelet az összegyűlt lerakódásoktól és megelőzi az újabb lerakódások képződését.

7 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
ToxiClean kapszula

ToXiClean kapszula

Segít a szervezetnek eltávolítani a legveszélyesebb nehézfémeket a vér, a máj, a vesék és egyéb szervek méregtelenítése közben.

7 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
NaturalSwiss =
Szállítás: Összesen:
0 Ft
0 Ft