Dr. Podlupszki Csaba Szerző: Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus

Zöld Tea

zold-tea 1A tea (Camellia sinensis) egy örökzöld növény, mely akár fává is fejlődhet, ám a levelei kényelmesebb betakarítása érdekében nagyjából egy méter magasságúra visszametszik. A Camelia sinensis családjába 81 féle növény tartozik, de csupán hármat termesztenek nagyipari körülmények között. Feldolgozás és a végtermék szempontjából a teának négy alaptípusát különböztethetjük meg: A fekete tea szárítás és erős erjesztés, a fehér kizárólag szárítás, az oolong szárítás és részleges erjesztés, míg a zöld tea szárítás és hőkezelés után1 nyeri el végleges zamatát, illatát és színét.

Felhasználása: A leforrázott zöld tea tulajdonságait befolyásolja az áztatás ideje: Legfeljebb két percig tartó áztatással a zöld tea enyhe lesz, erőteljes aromát tíz perces főzést követően kapunk. Koffeintartalma gyorsan kioldódik, a benne található antioxidánsok kinyerése azonban hosszabb áztatást igényel2. A zöld tea erős antibakteriális hatással rendelkezik, elpusztítja a szájüregben található és a fogzománcot károsító, illetve fogszuvasodást okozó Streptococcus mutans baktériumot3. Rendszeres fogyasztása stabilizálja a vérnyomást, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, csökkenti a káros koleszterint4, elősegíti a fogyást5.

Kutatási eredmények: Bizonyos kutatási eredmények szerint a zöld tea gyulladáscsökkentő és vírusölő hatása miatt jelentősen csökkenti a tüdőgyulladás miatt bekövetkező elhalálozás esélyét6. A zöld tea megvéd a káros UV sugárzásoktól7, megakadályozza a bőrön a melanóma (rák) kialakulását és lassítja a bőr öregedését. Mivel elősegíti a zsírok elégetését, fogyókúrázóknak kifejezetten ajánlott8. Az LDL (rossz) koleszterin szintjét csökkentő hatása9 már pár hét után bizonyítható10, ennek köszönhetően hozzájárul a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéséhez. Polifenol és flavonoid tartalma erősen antioxidáns hatású, megköti a szabad gyököket11, ezáltal csökkenti a rák megbetegedések, különösen a bőr-, emlő-, tüdő-, vastagbél-, nyelőcső-, és a húgyhólyag rák kockázatát12. Hatásos lehet az Alzheimer-kór kivédésében13, hatékony méregtelenítő14, valamint segít megelőzni a túlsúly miatt kialakuló cukorbetegséget15.

Hivatkozások:
1. http://www.vitalitas-magazin.hu/taplalkozas/zold-teaval-egeszsegesen
2. http://www.vitalitas-magazin.hu/taplalkozas/zold-teaval-egeszsegesen
3. http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf00031a017
4. Journal of Biological Chemistry
5. Maki K. Et al.; 2009
6. Tohoku University Graduate School of Medicine
7. Pharmaceutical Development and Technology Journal
8. Dr. Joshua Lambert, Penn State University
9. http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=21771
10. Journal of the American College of Nutrition (Tinahones et al., 2008
11. http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/prevention/tea
12. http://www.health.harvard.edu/press_releases/benefit_of_drinking_green_tea
13. http://www.nhs.uk/news/2011/01January/Pages/green-tea-and-alzheimers.aspx
14. http://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-08/aafc-gtb081007.php
15. http://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-04/s-wgt042913.php

Ez a gyógynövény megtalálható a Parasic, Detox Vital termékeinkben is

A böngészési előzményei alapján az alábbi termékeket ajánljuk Önnek.
Parasic
Parasic

A Parasic élősködő elleni táplálékkiegészítő segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.

7 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
Detox Vital
Detox Vital

Utántölti az elhasznált tápanyagokat vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zöld növényi táplálékkal, ezzel segíti a test természetes méregtelenítő folyamatait.

7 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
CleanInside program
CleanInside Program

A Clean Inside béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki.

19 990 Ft
Részletek
Kosárba teszem
NaturalSwiss =
Termékek összesen:
0